BODYVIVE

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BODYVIVE® Energía sin Límites

BODYVIVE® posiblemente será el mejor programa creado desde el inicio del fitness grupal a nivel mundial. Combina movimientos de bajo impacto y entrenamientos de resistencia con pelotas, ligas y opcionalmente mancuernas, que les permite a los participantes escoger exactamente a que nivel entrenar, así como mejorar su salud y lograr un total bienestar.

Mejora la fuerza y la resistencia muscular, aumenta la capacidad cardiovascular, mejora la flexibilidad y el rango de movimiento, la agilidad y el equilibrio, la postura corporal, además reduce el riesgo de deterioración de las articulaciones y huesos, favorece la pérdida de peso por el aumento del consumo calórico y garantiza que los participantes terminarán la clase sintiéndose completamente rejuvenecidos y vibrando de energía. Los instructores que imparten BODYVIVE® viven la misión de crear una comunidad que haga del mundo un lugar más saludable.